さっぱりしたものが食べたい今の時期に！ビタミン・タンパク質もしっかり摂れちゃう〈サラダボウル専門店 WithGreen〉のヘルシーサラダ☆

こんにちは！渋谷区生まれの地元渋谷を愛してやまない、料理やお菓子を作るのも食べるのも大好きなShinQsフードFun!!Clubの子育て中のママのビスケットです。

外出自粛で家に籠りがちな毎日。

運動不足で、カロリーが気になる今日この頃です。

ヘルシーに過ごしたいと思い、最近は飲み物を〈OSUYA〉さんの「南高梅デザートビネガー」や〈シェフズプレイス〉さんの野菜のスムージー「グリーンベジタブル」に切り替えてみたり、ランチを〈だし場Bento〉さんの「だしわっぱ弁当」（掲載後にリンクください）にしてみたり、あれこれ工夫しながら健康に気を使っています…！

今日のランチもさっぱりした低カロリーなものにしようと思い、渋谷ヒカリエ ShinQsにやって来ました。

低カロリーといえばサラダ！

ということで今日は、以前食べた「砂肝とナムルサラダ」が美味しかった〈サラダボウル専門店 WithGreen〉さんに直行です。

ショーケースを覗いてみると、色とりどりの野菜がずらり。

約10種類あるグランドメニューの他に、オリジナルカスタムサラダも作れるので、自分好みのサラダを買うことができます。

 一からオリジナルサラダを作ることもできますが、グランドメニューをベースに素材をお好みで変えることもできるので、チョイスは無限大！

グランドメニューには、和風の「きんぴらごぼうのサラダ」やお肉の入った「自家製ポークハムのシーザーサラダ」、ベジタリアンの方にも嬉しい「玄米と豆腐のベジタリアンサラダ」など、低カロリーながらボリュームのあるメニューがたくさんあります。

私は、ヘルシーかつしっかりタンパク質も取りたいので「低温ローストポークサラダ」をチョイス！

材料はローストポーク、人参、玄米、かぼちゃ、オニオン、ミックスリーフが使われており、私はかぼちゃをもやしのナムルに変更！ドレッシングは「ごま塩」をチョイスし、今回も大好きな焼き肉屋さん風サラダにして貰いました。

自宅に帰り、早速ランチタイム！

まずは、低温ローストポークからぱくり。

お肉が柔らかくて、おいしい〜。

ごま塩とナムルとも相性ばっちり！私はこのカスタマイズがおすすめです♡

玄米も入っていますし無料でパンも付けてくれるので、ランチとして物足りないという事はまったくなく、ヘルシーながらもお腹いっぱいで大満足！

今回私が注文したのは一番小さなSサイズですが、女性でしたら十分なボリュームだと思います！

梅雨時の運動不足でカロリーが気になる方は、ぜひ〈サラダボウル専門店 WithGreen〉のテイクアウトサラダをお試し下さいね。

◆今日のおすすめ◆

「低温ローストポークサラダ」

　S 1,180円(税込)

　M 1,280円(税込)

　L 1,430円(税込)

◆今日のお店◆

B3 東横のれん街 デリ（洋惣菜）〈サラダボウル専門店 WithGreen〉

TEL. 03-6427-5485　

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